M.Mさん（３０代・女性）

鈴木さん！有難うございました！と同時に、正直に言うと、ちょっと寂しさも感じました。

毎朝７時に’チロリン〜♪’と鳴ると、キタキタ〜♪と、ワクワクしながらチェックしていました。

よし今日も頑張るぞ〜って。どんなメニューかな〜って♪

さみしいですが（いい意味で）、

メンバーサイトを授けて頂けることは、本当に私にとって、”宝物”だと思っています。

今後とも是非活用させていただきます！

トータル60日、2か月間で体も変わりましたよ！

自分でも感じますし、数字にも表れていますし、

主人からも日に日に変わるね〜と言われ、3か月ぶりに会った友人から、

”痩せた？””引き締まった”とも言われました！

日常生活の意識も随分変わり、良いものを体に取り入れる生活ができてきています。

本当に鈴木さんのお蔭です。

また、何かありましたらメールでお聞きするかもしれませんが、これからもよろしくお願いします。

ありがとうございました(^^)/

O.Mさん（３０代・女性）

鈴木先生!

毎日まいにち熱いメッセージありがとうございました

見守ってくれていると信じられたのと、裏切っちゃいかん！と

常に思えたことが頑張れた結果だと思います

信じて毎日メールを配信してくれる鈴木さん、昨日までの自分、将来思い描いている自分、、、

それらを裏切ることが出来なかった60日間でした

今回、GIRLSを購入した動機は、

まず20日間で効果が出たことと、同時に叶いたい夢のスタートラインに立てるくらい体力や身体にプライドを持つことが出来たことです。

自己投資です、これで諦めていた夢に近づくなら安いものです。

(なーんて、ガールズの金額だから払えました)

完走後の感想としては、

これは鈴木さんへの感謝しかありません。

今、8年近く憧れ続け、半ば自分には無理だと思っていた全米ヨガアライアンスの勉強に通っています

ワタシの体幹は周りの生徒に比べるとぶれません、脚は震えません!

基礎トレーニングに耐えられる身体になってます!

まだまだ修行は続きますが、身体を動かす習慣や楽しさが身についた事が、この60日間の成果です。

トレーニングしないと落ち着かないし、食べ物の選び方も変わりました

これからもよろしくお願いいたします(^O^)／←顔文字使うのが鈴木先生流(これも成果か？)

あと、たまに妖精さん動画に出してくださいね!

家族はそっちに興味を持って動画を覗き込むので、、、

A.Hさん（４０代・女性）

やり切った達成感と、またメールが届かなくなる寂しさ‥‥

それはさておき、一番の変化は食べる事への意識です。

漫然と口に入れていたものを、キチンと考えて食べるようになりました。

必然的に、簡単に買えるものを食べなくなったので、こだわった食材を買い、

自分で作ることになるので、台所に立つ時間がとても長くなりました。

そうやって時間と手間をかけて作ったものを口に入れるようになると、

食事に満足感が生まれるようになりました。

この意識は一生モノなので、自分の大きな財産になったと思います。

本当にありがとうございます。

そして、これからもよろしくお願いします！

S.Kさん（４０代・女性）

私は筋トレをしたことが今までほとんどありませんでした。

太っている割に体力がないのを悩んでいたら友人におすすめしてもらいました。

PRIDE BODYを２０日間して、半信半疑でビフォーの写真を撮っておいたのですが、

たるんだお腹がしまってくるのを見るのが楽しくてあっという間に終了してしましました。

最初は有料サイトにどきどきしていましたが（笑）

この２０日間プログラムがこの内容で無料ということに驚いていたので、

自分の続けたいという心に従い申し込みをしました。

完走後、有料に迷っていた自分が恥ずかしいくらいに安いと思いました（笑）

鈴木先生の食事の講義も大変勉強になりました。

質問にも大変丁寧にお応えいただき本当にありがたく思っています。

食生活も自分では気を付けていると思っていましたが、

講義後や先生の食事の写真をみて、脂質が多いことに気付き、

自分ができる範囲で工夫するようになりました。

まだまだですが、以前よりしまった体をみるのはとても楽しく結果がみえるとまたやる気になります。

ビフォーアフターの写真を撮って友人にみせたら、友人が５人もはじめてくれました（笑）

何よりも体調がよくなり、持病の腰痛や肩こりも良くなって、

毎月通っていた整骨院にも２か月通っていません（笑）

体力もつきました。

今や日課になっているので結果云々ももちろんかもしれませんが、

それ以上にとても楽しいので、これからも毎日続けて行きます！

鈴木先生、おすすめしてくれた友人に心から感謝しております♪

H.Hさん（２０代・女性）

私は昔、週末にジムに通っていました。が、効果がなかった１人・・・。

でも、週1ジムで2時間汗をかくことが全くとは言えませんが、理想の物にはならなかったという現実。室内にいるトレーナが言ってる事が違うこと信用できません。

学生のバイトっぽかったので仕方ないのかもしれませんが・・・。

で、時が過ぎ・・youtubeで、自宅でも時間のある時に出来る筋トレないかなー？って探していたのがきっかけです。

まさにぴったりの内容!!

キツ過ぎず、ゆる過ぎず、私にも出来そう。

何より、ある程度の時間を一緒に運動するシステム、部位別の動画がいくつかあった。

という理由から、いくつか組み合わせて始めてみました。

他の動画は、宣伝程度（詳しくはジム来てね♪の様な）だったり、

ここを鍛えるのはこの動作!!で一種目で終わってしまったり、

この動作を片方ずつ3セット!!頑張ってねー☆という、雑な感じがしました(笑)

無料だからこんなもんかなー？っと思ってた矢先、すごいしっかりした内容だ!!!って思っちゃいました。

話し方とか優しいし(笑)その内容聞いて、付いて行こうと思いました(^_^)v

いくつか動画でトレーニングしていたら、体型じゃなくて、やり切れる自分に自信がついてきて、

もっとやりたくなってきて、40日間をやってみようかと、今日に至ります。

40日間で有料になったので、最初は、えー？って思いましたが、今では本当この金額で大丈夫なのか??って思っています。

食に対する考えとか、いろいろ考え直すきっかけになりました。

日々、勉強ですね！

ありがとうございます。そして、これからもよろしくお願いします！

ここからがスタート、まだ理想の体型ではありませんので(笑)頑張りたいと思います。

長文失礼しました。

Y.Kさん（４０代・女性）

鈴木さんのトレーニングが一番合っていると思いましたので、

【GIRLS】に移行するにあたり、迷いはありませんでした。

本当に全てが良いと思いました。

一定期間で運動が変わるので飽きません。

また、毎日送られてくるメールも鈴木さんの熱さが伝わってきて、ヤル気にさせてくれました。

特に37日目のメールには大きな感銘を受けました。鈴木さんの職人的なお考えにとても共感しました。

だからこそ、今まで付いてこれたんだと思いました。

動画講義も良かったです。冷凍ブルーベリーやミックスナッツなど、さっそく購入しました。

まだまだ伝えたい感謝の言葉はありますが、うまくまとまらないのでここまでにしておきます。

読みにくい文章ですみません。

正直、明日のトレーニングは何やったらいいのかなって感じなのですが、続けていきたいと思います。

ありがとうございます(^^)

A.Iさん（２０代・女性）

2ヶ月間お世話になりました！

ずっと運動音痴だった自分がたったこれだけの期間でこんなにも動ける様になるとは思いませんでした！

というより、運動習慣が身に付いたのが一番驚きました（笑）

まだ理想の体型には辿りつけないですが、継続は力であると信じて明日からもトレーニングに励みます！

明日からメールが届かないと思うととても寂しいです！

ここまでありがとうございました！

そして、毎日の更新本当にお疲れ様でした。

A.Cさん（３０代・女性）

鈴木さん60日間お疲れさまでした！！あっと言う間でした！笑

私の鈴木さんの動画の出会いは、60日間のトレーニングの前にYoutubeで腹筋動画を拝見しており、

筋トレのメニューの一つとして活用させていただいてました。

私は20代の時からスポーツジムに週2.3回通っていましたが、目標とする身体までいたらず、夏に向けてダイエットして、冬には太るを繰り返しパターン化していました。

それに気持ちが乗った時だけ、ジムでガンガン攻めて無理をする、でも継続も出来ずに最後には太ももの裏を肉離れしてしまい、なかなか治らずジムも断念してしまいました。

しかし、トレーニングしていなければ太りやすい私は、すぐに太り始め焦りを感じ自宅で筋トレを始めました。自己トレーニングに不安を感じて、いろいろ検索していたところ行き着いたのが鈴木さんの動画トレーニングでした。

音楽のセンスと鈴木さんの声のカウントの心地良さを気に入り、笑。

無料なのに親切で丁寧なところが誠意みたいなものを感じ購入させていただきました！！

いやー、始めて良かったです！

本当、毎日充実して気持ちイイー*\(^o^)/*

これが私の今の正直な気持ちです。

腰痛、膝、と関節痛を持ってる私は、その日の体調によってトレーニングのメニューを選ぶようにしているので、鈴木さんの動画トレーニングはとても効率よく行えます。

明日からも毎日、自分メニューを立ててトレーニング頑張っていきます！！

が。やはり、毎日の鈴木さんのメールがなくなるのは、寂しいですね〜（ ;  ; ）笑

毎朝、お！鈴木さんまた熱く語ってるなぁーとニヤニヤしながらメールを読むのが日課になってましたから。笑

でもご挨拶の動画で、次の段階のビジョンがあると聞いて、ワクワクしています（≧∇≦）

PRIDEBODYの仲間の皆さんとの登山やオフ会も是非参加したいです

そんな機会お待ちしてますねー！！

次の段階についていける様に、きたえておきたいと思います！強気！笑

まずは、一旦、ご挨拶、

毎日続ける事で、それを隣りで見てきた小5の息子と小4の娘にリスペクトされました！

前より自分を好きになれたし、自信を持ち始めてる気がします！

素敵な毎日を

ありがとうございました！！

M.Tさん（３０代・女性）

鈴木先生、今日までありがとうございました。

購入の動機は、あの20日間を経験したら迷う事はありませんでした。

体を動かすのは好きでも筋トレがキライで、ジムに通っていた時も筋トレはせず、エアロ、アクアのみ。

そんな私がこの40日、毎日死に物狂いながら本当に楽しく過ごせました。

先生には本当に感謝です。

そして、むしろ有料で良かったです。やっぱり気合い入りますし（笑）

ここまでで、結果もでています。

でも、まだまだ先にいきたいのでこれからもがんばります。

先生、引き続きよろしくお願いします(^^)