BPMトレーニング再始動。
新作の【BPMトレーニング】をYouTubeにアップしました […]
Author: TATSUYA SUZUKI
BPMトレーニング【雑誌掲載】
【BPMトレーニング】を４本アップデートさせて頂きました。 […]
BPMトレーニング（シーズン3）始動！
【BPMトレーニング】シーズン3を始動しました！ そして、（ […]
BPMトレーニング（シーズン2）完結。
【BPMトレーニング】を４本アップデートさせて […]
BPMトレーニング（太もも × お尻）
今日で仕事納めの方も多いのではないでしょうか。 […]
BPMトレーニング（下腹部 × 背筋）
【BPMトレーニング】を３本アップデートしまし […]
BPMトレーニング（シーズン2）始動！
【BPMトレーニング】シーズン２をリリースしま […]
反り腰（骨盤前傾）矯正ストレッチ。
《反り腰（骨盤前傾）を改善するストレッチ》をア […]
腹筋で（首・腰）が痛む原因。
腹筋のトレーニングにおいて最も多い質問が 腹筋 […]
『姿勢』の講義。
男性、女性、関係なく 僕のパーソナルトレーニン […]