Q&A よく頂くご質問には、動画で回答しております。 Prev 1 of 1 Next 腹筋をやると【首・腰が痛くなる】原因は反り腰! 腹筋をやると【首・腰が痛くなる】原因は反り腰!《後編》 二の腕を細くしたければ、筋トレよりもストレッチ!【理論編】 他のトレーニングとはココが違う! 鈴木達也 僕のトレーニング動画から始めた方がいい! 鈴木達也 Prev 1 of 1 Next